Le moment présent
Être dans l’ ici et maintenant, vous connaissez ? Il y a plusieurs manière de se reconnecter profondément à ce que l’on vit. Aide-toi de tes cinq sens pour vivre l’instant présent. Prends le temps de penser à ce que tu voie, entends, sens, touches et goûtes, pour percevoir avec détail et précision, la réalité du …