Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.

~ Elsa Lima, coach en développement personnel et professionnel diplômée en tant que coach professionnelle (certification RNCP Niveau II) ~

Vous souhaitez gérer au mieux une ou des difficultés de la vie, et/ou initier un changement sur vous ou dans votre vie familiale. Vous êtes au bon endroit.

J’ai décidé de me former au coaching car je suis passionnée par le développement personnel.

Depuis la naissance de ma première fille, je suis sortie de ma zone de confort. Pas toujours facile, l’arrivée du premier enfant … J’ai souvent eu besoin de consulter différents professionnels pour m’aider moi et ma famille à avancer sereinement. J’ai toujours trouvé les réponses techniques mais très peu de lien et de réconfort venant des professionnels, c’est pour cela que j’ai décidé de me former à l’écoute active et à la communication assertive entre autres.

De plus, j’ai une expérience de 14 ans dans la prévention du bien être et de la santé au travail. Cela me permet d’apprendre encore tous les jours et d’être confrontée à différentes problématiques, telles que les risques psycho-sociaux. Chaque situation est différente et à sa propre solution.

Par le coaching, je vous propose de faire un état des lieux de votre situation actuelle, d’apprendre à mieux vous connaître afin de préciser votre objectif pour ensuite travailler à l’aide de différents outils sur les différents points qui vous empêchent d’avancer (pendant et entre les séances) et d’agir pour modifier ce qui vous dérange par des actions simples et concrètes.

J’ai deux grandes spécialités :

  • La confiance en soi ( les peurs, les émotions difficiles à gérer, le manque d’amour de soi, les pensées limitantes, …).
  • Le projet professionnel (réussir à changer de poste, reconversion, faire un choix professionnel, trouver sa voie, …).

Mon travail permet à mes clients d’identifier leurs objectifs et de les atteindre. Je déclenche chez eux, des prises de conscience et les oriente sur des pistes de réflexion. Certaines pensées peuvent occasionner un état de détresse, d’anxiété et de stress. Le travail que nous réalisons ensemble, les aide à gérer leurs difficultés avec un autre regard.

A titre individuel, j’adore voir mes coachés évoluer, tendre vers une vie plus alignée et sereine. Chaque victoire pour vous l’est aussi pour moi.

🌞 Au plaisir de découvrir vos envies, vos rêves, vos besoins, vos missions de vie … 🌞