Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.

Tu peux essayer de répondre aux questions suivantes pour savoir où tu te trouves :

➡️ Qu’est ce que je peux apporter aux autres ?
➡️ Quels sont mes talents ?
➡️ Est ce que je crois en mes capacités malgré les risques ?

La confiance en soi est liée à notre sécurité intérieure, à l’identification de nos besoins, à la reconnaissance de nos compétences et à la reconnaissance par les autres.

Tu sais que tu as les capacités pour ne pas être constamment en situation d’échec et que si échec il y a, tu sauras rebondir.

Elle est liée à nos actions et à notre capacité à sortir de notre zone de confort. C’est à ce moment, que la peur arrive souvent.

🤜 En coaching, on travaille sur la définition de notre zone de confort et d’inconfort, sur les blocages ( ex : la peur) qui peuvent nous empêcher d’agir et de gagner en confiance, ainsi que sur la détermination et la réalisation d’actions pour engager le changement.
La confiance en soi se cultive et se renforce lorsqu’on se rend compte que l’on est capable de faire et d’être.

Vous pourriez également aimer

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.